Category Archives: Zdravlje&Fitness

Kako pileća džigerica utiče na zdravlje ?

Sigurno ste čuli različite torije kako pileća dzigerica utiče na zdravlje. Rešićemo vas svih nedoumica vezanih za pileću džigericu. Mnogi današnji nutricionisti predlažu da izbacite pileću džigericu iz svog jelovnika zbog veće količine masti i holesterola. Medjutim ona i ne sadrži veliku količinu masti, dok

Voće u hrono ishrani

Voće u hrono ishrani

Voće u hrono ishrani je preporučljivo  u vidu užine koju konzumiramo tri sata nakon ručka. Pitate se koje voće je najzdravije i u kojoj količini? Mnogi od nas voće vide kao osveženje i prepuštaju mu se u velikim količinama. Ne razmišljamo ima li ono štetnih uticaja

Jabukovo sirće za mršavljenje

Jabukovo sirće za mršavljenje

Imate problema sa suvišnim kilogramima. Ne uspevate da se izborite sa njima. Probali ste mnoge dijete, ali bezuspešno. Jabukovo sirće za mršavljenje je rešenje za vas. Moguće je! Za mesec dana izgubite 5 kilograma. Suvišni kilogrami nisu samo estetski problem. Mnogi od nas zaboravljaju koliko negativan

Šejk od banane za mršavljenje

Šejk od banane za mršavljenje, bogatstvo vlakana u banani učiniće vas sitijim i pospešiti vaš probavni sistem. Pravi izbor za doručak ako želite da gubite kilograme trajno i zdravo. Banana kao i ostalo voće ima lošu reputaciju kada su upitanju dijete. Medjutim, to su velike

Kozja surutka

Kozja surutka je jedna od najzdravihijih namirnica na svetu. Sadrži mnoštvo hranjivih sastojaka i ima pozitivan uticaj na vaše zdravlje. Hiljadama godina ljudi gaje koze zbog njenog mleka. Danas možete naći kozje mleko u gotovo svim većim radnjama. Kozja surutka je dugo godina bila nepravdeno

Kako zaustaviti štucanje

Kako zaustaviti štucanje ? 10 prirodnih rešenja za ovaj neprijatan problem. Štucanje je na sreću bezopasno, sem kada traje dan ili dva.  Onda su to simptomi ozbiljnih bolesti i treba se obratiti lekaru.Do štucanja dolazi usled grčenja dijafragme, koje izazivaju nadražaji nerava dijafragme. Do zvuka koji

Close