Category Archives: Dijeta

Zeleni čaj i mleko – dijeta i detoks organizma

Bliži vam se svadba ili neki drugi veoma bitan dogadjaj. Želite da izgledate savršeno, a jedva i da stajete u haljinu. Niste zadovoljni sa onim što vidite u ogledalu . Koliko puta ste očajne stajale pred ogledalom i niste znale šta da radite ? Zeleni

Danska dijeta

Danska dijeta je najstrožiji režim ishrane sa kojim sam se srela.  Da li želite drastične i brzo vidljive promene na svom telu ?  Onda je ovo možda i najbolja dijeta za vas. Ona je takodje poznata i pod nazivom Kopenhagen dijeta ili danska bolnička dijeta

Voće u hrono ishrani

Voće u hrono ishrani

Voće u hrono ishrani je preporučljivo  u vidu užine koju konzumiramo tri sata nakon ručka. Pitate se koje voće je najzdravije i u kojoj količini? Mnogi od nas voće vide kao osveženje i prepuštaju mu se u velikim količinama. Ne razmišljamo ima li ono štetnih uticaja

Jabukovo sirće za mršavljenje

Jabukovo sirće za mršavljenje

Imate problema sa suvišnim kilogramima. Ne uspevate da se izborite sa njima. Probali ste mnoge dijete, ali bezuspešno. Jabukovo sirće za mršavljenje je rešenje za vas. Moguće je! Za mesec dana izgubite 5 kilograma. Suvišni kilogrami nisu samo estetski problem. Mnogi od nas zaboravljaju koliko negativan

Šejk od banane za mršavljenje

Šejk od banane za mršavljenje, bogatstvo vlakana u banani učiniće vas sitijim i pospešiti vaš probavni sistem. Pravi izbor za doručak ako želite da gubite kilograme trajno i zdravo. Banana kao i ostalo voće ima lošu reputaciju kada su upitanju dijete. Medjutim, to su velike

Maslinovo ulje i limun za mršavljenje

Maslinovo ulje i limun za mršavljenje, izgubite zdravo suvišne kilograme. Uz pomoć ove dve veoma zdrave namirnice možete i vi imati savršenu liniju. Sigurno ste čuli koliko je mediteranska kuhinja zdrava. Ona je bazirana na maslinovom ulju i limunu. Kako ove biljke tamo uspevaju, tako