Kako ukloniti bubuljice sa ledja?

Bubuljice se najčešće javljaju u pubertetu, ali vrlo često i u kasnijem dobu. Iako one na licu predstavljaju najveći estetski problem, ništa manji problem nisu ni one na ledjima i ramenima. Ukoliko se pitate kako ukloniti bubuljice sa ledja, saznajmo prvo razloge zbog kojih nastaju.

Kako ukloniti bubuljice sa ledja? – uzroci i rešenja

Bubuljice na ledjima se teže uklanjaju nego one na licu, koža ledja je dosta deblja, to je razlog zašto su i upalni procesi mnogo intezivniji. Najčešći uzrok nastanka bubuljica na ledjima i ramenima je znojenje.

Ukoliko ste već imali bubuljice na ledjima sigurno ste primetili da ih imate mnogo više leti, kada je znojenje pojačano. Redovno tuširanje može ublažiti ovaj problem, naročito obratite pažnju da se nakon sportskih aktivnosti odmah tuširate. Sportisti usled čestog znojenja vrlo često imaju bubuljice na ledjima i ramenima, mada su često uzrok bubuljica kod sportista različiti preparati u ishrani koje koriste, kao i hormoni.

Kako ukloniti bubuljice sa ledja

Uzročnik nastanka bubuljica na ledjima može biti i neodgovarajuća higijena. Vrlo je bitno da redovno menjate posteljinu, ovo je posebno izraženo tokom letnjeg perioda kada se pojačano znojite i kada je preporučljivo da posteljinu menjate jednom nedeljno. Da se u vašem jastuku ne stvaraju mikroorganizmi poželjno je da ga iznosite na sunce, takodje je poželjno sunčati i dušek, kao i da redovno luftirajte spavaću sobu.

Kako ukloniti bubuljice sa ledja

Iritacija kože usled neodgovarajućih kozmetičkih proizvoda. Ova pojava je najčešća kod žena sa dugom kosom. Lak za kosu, gel, ali balzam koji ostaje na kosi nakon pranja mogu u kombinaciji sa znojem začepiti pore i dovesti do pojave bubuljica i akni. Ukoliko primetite da su vam se nakon dužeg korišćenja odredjenog preparata pojavile bubuljice na ledjima, poželjno je da taj preparat zamenite.

Pročitajte  – Prirodne maske protiv bubuljica

Mnoštvo mrtvih ćelija u kombinaciji sa znojem takodje će zapušiti pore i dovesti do pojave bubuljica. Usled zapušenih pora i dolazi do nastanka bubuljica. Zato će redovan piling kože ukloniti mrtve ćelije i dopustiti koži da diše. Vrlo je bitno da i naročito tokom leta izbegavate sintetičke materija za odeću. Neka vaš izbor budu pamučne majice.

Nezdrava ishrana

Jedan od najčešćih uzroka nastanka bubuljica na ledjima i bubuljica uopšte. Ukoliko su čips, gazirana pića i hamburgeri deo vaše svakodnevne ishrane nemojte se iznenaditi ukoliko vam se jave bubuljice. Moja drugarica je imala velikih problema sa bubuljicama, ali i sa viškom kilograma. Jednom prilikom se odlučila na mediteransku dijetu i znatno je korigovala svoju ishranu. Posle dva meseca ne samo da je smršala, već joj je koža i na licu i telu postala čista.

Bazirajte svoju ishranu na povrću i voću i dosta tečnosti. Pijte 2 litra vode dnevno, voda pomaže da telo izbacuje otrove iz organizma i da hidrira telo pa i samu kožu.

Hormoni su nešto redje uzročnik ove pojave, ali ukoliko dugi period pored primenjenih saveta i dalje imate bubuljice obratite se dermatologu.

Kako ukloniti bubuljice sa ledja? – piling za telo od morske soli

Morska so je izuzetno bogata mineralima, prirodnim karbonatima, sulfatima i silicijumskom kiselinom. Piling sa morskom solju pospešuje prokrvljenost, uklanja mrtve ćelije, obogaćuje kožu mineralima, deluje antibakterijski i podmaldjuje kožu.

Šaku morske soli sipajte u pola kašike maslinovog ulja. Tokom tuširanja dobro utrljajte ovu mešavinu u kožu ledja i uradite piling, zatim dobro isperite. Koža će vam biti glatka, a sa kože uklonjene sve nečistoće i pore otpušene. Ovakav piling ponavljajte dva do tri puta nedeljno.

Kako ukloniti bubuljice sa ledja? – čajevi

Čajevi čiste vaš organizam te ih pijte što više. Oni izbacuju toksine iz našeg organizma, te mogu sprečiti pojavu bubuljica. Najefikasniji su čaj od ljubičice, čička i maslačka. Pored toga oni se mogu i nanositi direktno na bubuljice, posebno se kao efikasan pokazao zeleni čaj. Stavlja se u vidu obloga, kao i čaj od cvetova nevena koji je posebno efikasan ukoliko imate masnu kožu.

Pročitajte – Potkožne bubuljice

Kako ukloniti bubuljice sa ledja? – cimet i med

Med je prirodni antibakterijski agens, sprečava razvijanje bakterija. Pruža koži prirodnu hranu i vlagu, za razliku od mnogih kozmetičkih preparata koji je isušuju. Cimet takodje poseduje antibakterijska svojstva, o njegovom pozitivnom delovanju dovoljno govori što se nalazi u mnogim losionima za telo.

Pomešajte 5 kašikica meda i dve kašičice cimeta i od ova dva sastojka napravite pastu. Nanesite na ledja i ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim dobro isperite mlakom vodom.

Kako ukloniti bubuljice sa ledja?

Izvor slike: livestong.com

Kako ukloniti bubuljice sa ledja? – kupka

Problem bubuljica i akni može rešiti uljana i biljna kupka. Topla voda otvara pore na našoj koži, dok biljke deluju antibakterijski i smirujuće. U kupku dodajte ulj čajevca, ovo ulje je vrlo efikasno u borbi sa bubuljicama i aknama. Može se koristiti i na nešto drugačiji način, tako što ćete u odredjenu posudu sa vodom dodati nekoliko kapi ovog ulja i sa time prati dva do tri puta dnevno kožu zahvaćenu bubuljicama.

Pored ulja od čajevca u kupku možete dodati i ulje od lavande ili čaj od mente. Kupke možete primenjivati svakodnevno, pored efekta na vašu kožu, pozitivno utiču i na našu psihu i opuštaju.

Aloe vera i jabukovo sirće

Zasigurno ste čuli koliko aloe vera pozitivno utiče na kožu. Gotovo da nema kozmetičkog preparata koji je ne koristi kao jedan od sastojaka. Aloe vera gel nanesite na čistu kožu i ostavite da deluje 20 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.

Jabukovo sirće uništava bakterije, ali i reguliše ph kože. Pomešajte jabukovo sirće i vodu u jednakim proporcijama pa sa tom mešavinom nakvasite peškir. Stavite na ledja i ostavite 20 minuta. Isperite mlakom vodom, možete tretman ponavljati svakodnevno.

Pročitajte: Kako ukloniti bubuljice u pubertetu

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.